Helsedirektoratet har lansert «Aktivitetshåndboken», en håndbok for helsepersonell om hvordan fysisk aktivitet kan brukes i forebygging og behandling av en rekke sykdommer.

Boken er skrevet av norske og svenske fageksperter og er et samarbeid mellom Helsedirektoratet og Statens folkhälsoinstitut. Publikasjonen skal distribueres til alle landets fastleger og kommuneleger, skriver helsedirektoratet.no.

- Inaktivitet er en av dagens store helseutfordringer og det er helt nødvendig å satse mer på fysisk aktivitet, kommenterer direktør Bjørn-Inge Larsen i Helsedirektoratet.

Del 1 handler om fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv, med vekt på motivasjon, tilrettelegging og generelle aktivitetsanbefalinger.

Del 2 presenterer konkrete anbefalinger for bruk av fysisk aktivitet i behandlingen av 33 ulike sykdommer og tilstander.

http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00105/Aktivitetsh_ndboken_105169a.pdf  (PDF-fil på 4,1 Mb)