Naprapat

Naprapati innebærer å utrede, behandle og rehabilitere smertetilstander og funksjonsforstyrrelser i kroppen.

Naprapaten kan hjelpe deg med alt fra smerter relatert til arbeids- og hverdagslivet, til idrett- og treningsrelaterte skader.

Bestill time

Behandling

Behandlingen er basert på seneste vitenskap innen smerte og rehabilitering. Målet med de ulike behandlingsmetodene er å redusere smerte og skade på muskel, skjelett og nerver. Vi jobber etter å finne den løsningen som er mest effektiv for den enkeltes plager.

Rehabilitering

Hensikten med opptreningen etter skade eller overbelastning er å redusere smerte, øke kapasiteten og få tilbake funksjonen.

Målet med veiledningen er at du raskest mulig skal klare deg selv og merke at du har kontroll over plagen og veien videre.

Behandlingsmetoder

Mobilisering

er en form for veldig spesifikk og leddnær tøyning som brukes for å normalisere bevegeligheten mellom ledd

Artikulering

er en behandlingsmetode som brukes for å øke bevegeligheten i ledd

Hjemmeøvelser/ trening

gir naprapaten til sine pasienter både for å forebygge og rehabilitere

Massasje

av muskler og bindevev for å myke opp vevet, minske muskelspenning og øke gjennomblødningen

Muskeltøyning

for å senke muskelspenning og øke fleksibiliteten

Ergonomisk rådgiving

både hva gjelder fritid og arbeidsplass

Manupulasjon

er en teknikk der man med ulike behandlingsgrep normaliserer bevegeligheten og funksjonen i ulike ledd. Her bruker naprapaten veldig spesifikke grep, som utføres med høy hastighet, men med så liten kraft som mulig.